stopgamble_禁ギャン日記

かれこれ、35年程度。 パチンコ、競馬、最近、競艇。あと麻雀。 使った金額数千万円程度。 酒を飲みながらのギャンブルをこよなく愛した男。(過去形)日々思うことを書き連ねます。

ギャンブル しない やらない 近づかない

三原則。

依存性、卒業。

脳の病気の自覚。

取り返す思考から、諦め。

ユーチューブ、ギャンブル系は諸悪の根源。

スマホ解約できればなおいい。